Πριν πάρουμε πρωινό, ο καλύτερος τρόπος για να τονώσουμε τον οργανισμό μας είναι να πιούμε ένα ποτήρι χλιαρό νερό με λεμόνι.
Τι μας προσφέρει;
-Το λεμόνι στο νερό αποτοξινώνει άμεσα τον οργανισμό μας.
- Κάνουμε καλό στο δέρμα και τα μαλλιά σας
- Προστατεύουμε τον οργανισμό σας από αλλεργίες και εποχιακές επιδημίες όπως η γρίπη, γιατί τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C και σε φλαβονοειδή, που λειτουργούν ενάντια σε μολύνσεις από ιούς όπως η γρίπη και το κρύωμα.
-Βοηθά στη θεραπεία των αναπνευστικών προβλημάτων και βοηθά τα άτομα που πάσχουν από άσθμα.
-Το λεμόνι είναι εκπληκτικό τονωτικό για το συκώτι μας, διαλύει το ουρικό οξύ και άλλα δηλητήρια και υγροποιεί τη χολή.
-Βοηθά στην διαδικασία της πέψης και της αποβολής με θετικές επιπτώσεις στο γαστρεντερικό σωλήνα.
-Μειώνει την αρτηριακή πίεση
-Πολλοί άνθρωποι λένε ότι τους βοήθησε στην απώλεια βάρους. Αυτό δεν έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά, αλλά αφού αποτοξινώνει τουλάχιστον βοηθάει τις γυναίκες στην κυτταρίτιδα.
-Ακόμη και άνθρωποι που δυσκολεύονται να πιούν νερό, ρίχνοντας μερικές σταγόνες λεμονιού έχουν την αίσθηση ότι πίνουν αναψυκτικό.
http://www.pontos-news.gr/permalink/10214.html
Σας προτείνουμε ένα ρόφημα που θα σας διευκολύνει γευστικά να πιείτε νερό με λεμόνι
Ρόφημα
1 φλιτζάνι βραστό νερό
1 κ.γ. μέλι
1/2 λεμόνι το χυμό
λίγη κανέλα σε σκόνη ή ξυλάκι
Πηγή: http://www.zoomblog.org
0 Σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Θα σας παρακαλούσαμε θερμά να είστε κόσμιοι στους χαρακτηρισμούς σας, επειδή υπάρχουν καθημερινά και αρκετοί επισκέπτες του ιστολογίου οι οποίοι είναι ανήλικοι.
Τα σχόλια στα blogs υπάρχουν για να συνεισφέρουν οι αναγνώστες στο διάλογο. Η ευθύνη των σχολίων (αστική και ποινική) βαρύνει τους σχολιαστές.
Τα σχόλια θα εγκρίνονται μόνο όταν είναι σχετικά με το θέμα, δεν αναφέρουν προσωπικούς, προσβλητικούς χαρακτηρισμούς, καθώς επίσης και τα σχόλια που δεν παραπέμπουν σε οποιοδήποτε διαφημιστικό υλικό.
Επίσης, όταν μας αποστέλλονται κείμενα (μέσω σχολίων ή ηλεκτρονικού ταχυδρομείου), παρακαλείσθε να αναγράφετε την αντίστοιχη πηγή τους σε περίπτωση που δεν είναι δικά σας.
Τα σχόλια δημοσιεύονται με μικρή καθυστέρηση και αφού τα ελέγξει κάποιος
από τη διαχείριση, όχι για λογοκρισία αλλά για έλεγχο για μη αναφορά
σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, διευθύνσεις ή υβριστικά μηνύματα
ή δεσμούς (Link) με σεξουαλικό περιεχόμενο.
Τα σχόλια, οι απόψεις των σχολιαστών δεν απηχούν κατ ανάγκη
τις απόψεις του ιστολογίου μας και δεν φέρουμε καμία ευθύνη γι’ αυτά.
Ευχαριστούμε για την κατανόησή σας...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------