ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ :

Πέμπτη 26 Οκτωβρίου 2017

Τα Διατροφικά Οφέλη Του Λεμονιού


Το λεμόνι έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες και βοηθάει στην αποτοξίνωση του οργανισμού. Λόγω της περιεκτικότητας σε βιταμίνη C, βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου. Γι’ αυτό άλλωστε και προτιμάτε στην κατανάλωση του κρέατος και πιο συγκεκριμένα, του μοσχαριού και του κιμά. Επίσης, δρα ως τονωτικό συστατικό για το συκώτι και το πάγκρεας, βελτιώνει την όρεξη και αποκαθιστά την οξύτητα του στομάχου ενώ βοηθάει στα έλκη, την αρθρίτιδα, αλλά και τους ρευματισμούς.

Έχει ακόμα, αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και καταπολεμά τους ιούς και τον πονόλαιμο.

Τέλος, ο χυμός λεμονιού μεταβάλλει το Ph του σώματος, κάνοντάς το δυνητικά, λιγότερο φιλόξενο στους ιούς και τα βακτήρια. Οι καθαριστικές και αντισηπτικές του ιδιότητες είναι πολύτιμες στην αντιμετώπιση των λοιμώξεων και του πυρετού.

Το λεμόνι είναι από τα πιο χρήσιμα συστατικά της ελληνικής κουζίνας…

Εκτός από τη νοστιμιά και την ιδιαίτερη γεύση που προσφέρει σε σούπες, κρέατα, σαλάτες και ψάρια, χρησιμοποιείται επίσης στη ζαχαροπλαστική και σε διάφορα ροφήματα.

Η διατροφική του αξία είναι μεγάλη αφού, περιέχει βιταμίνες A και C, κάλιο, κουμαρίνες και βιοφλαβονοειδή.
loading...


ΜΗ ΞΕΧΑΣΕΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΔΕΙΤΕ..

loading...
  • Blogger Comments
  • Facebook Comments

0 Σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Θα σας παρακαλούσαμε θερμά να είστε κόσμιοι στους χαρακτηρισμούς σας, επειδή υπάρχουν καθημερινά και αρκετοί επισκέπτες του ιστολογίου οι οποίοι είναι ανήλικοι.

Τα σχόλια στα blogs υπάρχουν για να συνεισφέρουν οι αναγνώστες στο διάλογο. Η ευθύνη των σχολίων (αστική και ποινική) βαρύνει τους σχολιαστές.

Τα σχόλια θα εγκρίνονται μόνο όταν είναι σχετικά με το θέμα, δεν αναφέρουν προσωπικούς, προσβλητικούς χαρακτηρισμούς, καθώς επίσης και τα σχόλια που δεν παραπέμπουν σε οποιοδήποτε διαφημιστικό υλικό.

Επίσης, όταν μας αποστέλλονται κείμενα (μέσω σχολίων ή ηλεκτρονικού ταχυδρομείου), παρακαλείσθε να αναγράφετε την αντίστοιχη πηγή τους σε περίπτωση που δεν είναι δικά σας.

Τα σχόλια δημοσιεύονται με μικρή καθυστέρηση και αφού τα ελέγξει κάποιος
από τη διαχείριση, όχι για λογοκρισία αλλά για έλεγχο για μη αναφορά
σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, διευθύνσεις ή υβριστικά μηνύματα
ή δεσμούς (Link) με σεξουαλικό περιεχόμενο.


Τα σχόλια, οι απόψεις των σχολιαστών δεν απηχούν κατ ανάγκη
τις απόψεις του ιστολογίου μας και δεν φέρουμε καμία ευθύνη γι’ αυτά.

Ευχαριστούμε για την κατανόησή σας...

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Item Reviewed: Τα Διατροφικά Οφέλη Του Λεμονιού Description: Rating: 5 Reviewed By: Χ.Σ.- (main administrator)
Scroll to Top