Μία συνταγή που θα σας βοηθήσει να προσλάβετε πολλές ίνες, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες.
Αποτελεί ένα ιδανικό τρόπο για να προσλαμβάνετε και πολλά υγρά αλλά φυσικά συστατικά αποτοξίνωσης.
Υλικά
2 πράσινα μήλα (με τη φλούδα)
1 ματσάκι κόλιαντρο
1 ματσάκι δυόσμο
1 ματσάκι μαϊντανό
1/2 λεμόνι με τη φλούδα
½ φλιτζάνι νερό
Εκτέλεση
Βάλτε τα υλικά σας μέσα σε ένα μπλέντερ ή αποχυμωτή και προσθέστε και νερό. Χτυπήστε τα και βάλτε τα σε ένα ποτήρι. Θα μπορούσατε και προηγουμένως να σουρώσετε το χυμός σε ένα σουρωτήρι, αλλά θα χαθεί σημαντικό ποσοστό των ινών του.
Πηγή
Πηγή: http://www.zoomblog.org
Αποτελεί ένα ιδανικό τρόπο για να προσλαμβάνετε και πολλά υγρά αλλά φυσικά συστατικά αποτοξίνωσης.
Υλικά
2 πράσινα μήλα (με τη φλούδα)
1 ματσάκι κόλιαντρο
1 ματσάκι δυόσμο
1 ματσάκι μαϊντανό
1/2 λεμόνι με τη φλούδα
½ φλιτζάνι νερό
Εκτέλεση
Βάλτε τα υλικά σας μέσα σε ένα μπλέντερ ή αποχυμωτή και προσθέστε και νερό. Χτυπήστε τα και βάλτε τα σε ένα ποτήρι. Θα μπορούσατε και προηγουμένως να σουρώσετε το χυμός σε ένα σουρωτήρι, αλλά θα χαθεί σημαντικό ποσοστό των ινών του.
Πηγή
Πηγή: http://www.zoomblog.org
0 Σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Θα σας παρακαλούσαμε θερμά να είστε κόσμιοι στους χαρακτηρισμούς σας, επειδή υπάρχουν καθημερινά και αρκετοί επισκέπτες του ιστολογίου οι οποίοι είναι ανήλικοι.
Τα σχόλια στα blogs υπάρχουν για να συνεισφέρουν οι αναγνώστες στο διάλογο. Η ευθύνη των σχολίων (αστική και ποινική) βαρύνει τους σχολιαστές.
Τα σχόλια θα εγκρίνονται μόνο όταν είναι σχετικά με το θέμα, δεν αναφέρουν προσωπικούς, προσβλητικούς χαρακτηρισμούς, καθώς επίσης και τα σχόλια που δεν παραπέμπουν σε οποιοδήποτε διαφημιστικό υλικό.
Επίσης, όταν μας αποστέλλονται κείμενα (μέσω σχολίων ή ηλεκτρονικού ταχυδρομείου), παρακαλείσθε να αναγράφετε την αντίστοιχη πηγή τους σε περίπτωση που δεν είναι δικά σας.
Τα σχόλια δημοσιεύονται με μικρή καθυστέρηση και αφού τα ελέγξει κάποιος
από τη διαχείριση, όχι για λογοκρισία αλλά για έλεγχο για μη αναφορά
σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, διευθύνσεις ή υβριστικά μηνύματα
ή δεσμούς (Link) με σεξουαλικό περιεχόμενο.
Τα σχόλια, οι απόψεις των σχολιαστών δεν απηχούν κατ ανάγκη
τις απόψεις του ιστολογίου μας και δεν φέρουμε καμία ευθύνη γι’ αυτά.
Ευχαριστούμε για την κατανόησή σας...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------